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INICIA EL VUELO HACIA TU LIBERTAD

EXTRACTO DEL LIBRO «AMOR» CON SABOR A SAL

CAPÍTULO 14

INICIA EL VUELO HACIA TU LIBERTAD (Afrontamiento del duelo)

Ahora bien, hemos llegado a un punto donde la situación debe concretizarse al tener que aceptar que en realidad todo lo que viviste se trató tan solo de una ilusión,  lo cual no precisamente hace que la pérdida sea más fácil, sino que, por el contrario, todo resulta ser un tanto más complejo por tratarse de algo que en realidad nunca existió. Puesto que en tu mente has perdido a aquella persona en la cual habías depositado, a pesar de todo,  todos tus sueños y proyectos, ya que si bien, físicamente puede aún existir, la imagen que tú te llegaste a formar de él,  como la del “amor de tu vida”, ya no existe, murió en el momento en que descubriste toda la verdad. 

Sé bien que es muy doloroso tener que aceptar todo esto, puesto que es como si de la noche a la mañana  tu realidad se haya desmoronado ante tus ojos sin tu poder hacer absolutamente nada, y es que  a pesar de que evidentemente la realidad que habías venido viviendo no era precisamente la más deseable, ciertamente  formaba parte importante de tu vida, ya que a pesar de todo , en ti siempre se albergó la esperanza de que en algún momento las cosas podrían cambiar, y vaya que si cambiaron , pero no precisamente para bien como tú tanto lo habías deseado.

Darse cuenta de que muchos de tus sueños o proyectos no se cumplieron ni se iban cumplir de manera genuina y honesta,  sé que duele, y mucho,  así como también el tener que aceptar que absolutamente nada fue real, ni siquiera al principio. Duele, el tener que aceptar que lo único real fueron los maltratos, manipulación, abusos y explotación. Resulta muy doloroso el tener que aceptar que en realidad ni siquiera tu amor mismo lo fue,  puesto que este fue manipulado e inducido de manera deliberada por quien fuese tu perpetrador, sin embargo,  aun así, tú lo llegaste a sentir tan real, que al descubrir la verdad sentiste todo tu ser desplomarse.

Darte cuenta de que detrás de ese rostro tan “familiar”,  con el cual habías compartido tanto tiempo, tan solo se encuentra un ser malvado y vacío, puede llegar a ser sumamente difícil de creer y mucho más de aceptar.  Sin embargo, espero que, con toda la información previa,  a estas alturas,  ya hayas podido asimilarlo así sea un poco.  

Ahora bien, el  darte cuenta de ello, en automático se convierte en una gran pérdida, y aunque lo que quizá menos te duela sea el perder a la persona como tal, pese a la fuerte atracción que hayas sentido por él, en realidad , la mayor parte de la  pérdida se da en cuanto a tus sueños, planes y proyectos a su lado , quizá como por ejemplo el formar una familia, el tener hijos, el envejecer juntos o lo que sea que tú hayas visualizado o planeado a su lado,  eso es lo que en realidad, después de todo,  más te llega a doler, porque reconoces que absolutamente nada se cumplió o se iba a cumplir de manera genuina por más que te esforzaras, por lo que prácticamente todo pierde sentido.

Sin embargo, claro está que durante la relación llegaste a vivir muchas cosas,  cosas que incluso habías planeado o deseado vivir, no obstante, el punto es que, aunque así haya sido, en realidad todo fue mentira, puesto que detrás de aquellas vivencias, sueños cumplidos o “complacencias” por parte de él,  siempre existió un objetivo oculto y un fin perverso, el cual en esencia siempre tuvo la intención de obtener un mayor control y manipulación sobre ti. Por lo cual , es importante  que ahora te preguntes cuáles  fueron los precios que tuviste que pagar para poder vivir todas aquellas experiencias, ya que quizá para poder vivirlas  tuviste que hacer un gran esfuerzo al tener  que “aceptar” el adaptarte a él, a su forma de ser y a su estilo de vida,  pasando por alto muchas cosas que quizá te desagradaban y  desgastándote siempre mucho más que él, teniendo que ceder a muchas de sus “peticiones” o “sugerencias” las cuales en su mayoría no te parecían las mejores o las más justas,  así como el tener que soportar , con  gran aflicción o conflicto , situaciones que te hacían sentir muy mal y por la cuales muchas veces son las que terminaste  llorando en silencio y a solas , pensando  que quizá era el precio que tenías que pagar por ver realizados tus sueños.

Por lo cual, es muy probable que la construcción de los sueños que alcanzaste a realizar te hayan costado muchos esfuerzos y sacrificios,  y no es que este mal el que una se esfuerce por alcanzar sus sueños, pero en este caso,  el desgaste y esfuerzo no dudo que hayan sido enormes y como si solo se tratase de ti. Puesto que eras la única,  o de por lo menos, si la que más se esforzaba o esmeraba por sacar adelante la relación, siendo que, tratándose de una relación,  se supone que ambos debían mantener un interés mutuo y, sin embargo, por obvias razones,  en este caso, siempre fuiste tú quien dio y se esforzó más de lo que en realidad te correspondía.   

Para poder clarificar un poco más todo lo anterior,  consideré importante el abordar y explicarte qué es y en qué consiste el proceso de duelo, puesto que quizá, sin tu saberlo plenamente, te encuentres ya en algún punto de este. Esto con la finalidad de que  de alguna manera puedas identificar  en qué punto te encuentras u oscilas  y , en función a ello , puedas asumir acciones que te permitan transitar  de la mejor manera posible  por todo el proceso,  por supuesto que,  todo siempre a tu ritmo,  por lo que es importante también decirte que dicho proceso no cuenta  con un tiempo determinado, por lo cual, no  debes sentirte presionada u obligada a “tener” que salir prontamente de él, ni sentirte mal o autoreprocharte el hecho de que a causa de esa persona tu tengas que pasar por todo un proceso por considerar que eso ya es el colmo al tener todavía, de alguna manera, seguir “dedicándole” más tiempo. Si estos pensamientos pudieran llegar a pasar en algún momento por tu mente, solo quiero pedirte que por favor no pierdas de vista que el objetivo, en este punto,  ya nada tiene que ver con él, sino totalmente contigo, así pues, todo el tiempo y esfuerzo que dediques a tu proceso, en realidad , es tiempo para ti, ya que aquí el único objetivo es tu recuperación y sanación, partiendo del amor que sabes te debes a ti misma.

CONOCE MÁS SOBRE EL PARTÍCULAR DUELO QUE SE EXPERIMENTA AL HABER SUFRIDO ESTE TIPO DE PÉRDIDA, QUE SI BIEN , FUE UNA PÉRDIDA PARA BIEN, ESO NO QUITA EL SENTIR DOLOR Y EL TENER QUE PASAR INVARIABLEMENTE POR UN PROCESO DE DUELO.

RECONOCE CADA UNA DE LAS FASES Y DESCUBRE QUÉ PUEDES HACER PARA TRANSITAR, DE LA MEJOR MANERA POSIBLE, CADA UNA DE ELLAS.

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“AMOR” CON SABOR A SAL